專案企劃

【活動心得】跑步的日子都是好日子:黃金海岸跑步訓練營 WEEK18+19

發表於 2016/04/02 1,583 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

進階課程的第六、七週,適逢清明連假。 天天練跑之餘,最期待的就是新的旅跑計畫。 雖然課表依然硬得要命,但跑著跑著總是會有著任性的願望需要滿足。


訓練課表(圖片來源:蘋果)


 年初在皇居旅跑的經驗太美好 

還記得在那冷冽的空氣中、迎著東方的耀眼旭日,看著接連不斷的跑者們向前奔跑著,不自覺得令人熱血沸騰,果斷的邁開步伐,加入奔跑的行列。 因為太開心,總覺得如果可以多跑幾圈,或者是天天都來皇居繞個圈該是多多美好的生活。也因為如此,找到另一種旅行的方式──帶著跑鞋旅行去,用一種最多時速 7 公里的方式感受一座城市的氛圍,相信可以看見與過往完全不同的樣貌。

本次訓練週期最期待的就是前往一座充滿櫻花的城市跑著。 再跑一次讓我朝思暮想的皇居,和同樣令人期待的另一個跑者盛地:目黑川。出發吧!


櫻花爆炸開,人也爆炸多的目黑川(圖片來源:蘋果)


櫻花爆炸開,人也爆炸多的目黑川。 在緩慢的前行中,想跑起來的願望大概是辦不到了。 但至少可以用一種步行的方式,看盡目黑川的日夜,連夜櫻的美都好好收進眼底。就當做是對未來的探路吧!


整片整片望不盡的雪白吉野櫻,在日落後,隨著華燈初上轉成紅粉的色澤, 在夜色中,倒映在溪水中更為迷人。(圖片來源:蘋果)


在長長的目黑川畔走著,和來自地球不同角落的人齊聚在此賞櫻,從在陽光照耀下雪白的模樣,進入夜色後點燈透顯的紅粉,甚至在熄燈後的蒼白一併看盡。


(圖片來源:蘋果)


這夜太美,一路晃盪來回約 7 公里。 雖然沒能跑起來,但至少下回來能熟門熟路了。如果有機會再來,一定要挑個非假日的清晨時分,相信在櫻花樹下,若能再巧遇一場櫻吹雪就更好了。


(圖片來源:蘋果)


 下一場,歡迎來到跑者天堂:皇居 

這次挑戰從日比谷公園跑起,公園裡綠意盎然,在春雨的滋潤下,彷彿一切都融連水裡。大概都去看櫻花了,小小一圈的日比谷公園跑者零零星星的出現,各自的路線也不盡相同,大夥兒不像逆時針固定繞著皇居跑,所以我也隨意的穿梭在公園中,用自己的方式跑完了。


日比谷公園(圖片來源:蘋果)


出了日比谷公園,過了一個紅綠燈就可以回到皇居週邊跑道上。皇居附近正好就是賞櫻盛地:千鳥之淵。 所以沿路都可以遇上攜家帶眷的人潮。半路上下起雨來,匆匆結束跑步的姿態,決定融入遊客人潮中先走進千鳥之淵,等到好天氣時,再完成未竟的皇居跑跑。千鳥之淵的櫻花和小船相互輝映,現場真的極為迷人。


賞櫻盛地:千鳥之淵(圖片來源:蘋果)


這裡盛放的是粉紅色的寒櫻。(圖片來源:蘋果)


(圖片來源:蘋果)


 在夜裡跑跑,也把皇居重新複習一遍 

等到繞了一圈靖國神社、新宿御苑,等晚上再回到皇居。可別忘了這次最重要的跑跑計劃。這次瘋狂的賞櫻行程,每天早上 7 點出門,晚上 11 點才回飯店。 日櫻、夜櫻、櫻吹雪的願望一次滿足,最重要的是連跑步都一併完成。只是腰也快斷了。連爬富士山都不需要休足時間的我,第一次認真的感受到什麼是「走斷腿」。 但一切都太值得,所以,下次將到哪裡跑起來呢!敬請期待。


(圖片來源:蘋果)


*賽事心得 就在運動筆記*

往下滑看下一篇

抵達終點!沒有更多文章了!

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30